Kettlebells
Με τα Kettlebells ή Gyria όπως λέγονται στα Ρώσικα μπορείτε να γυμνάσετε όλο το σώμα καθώς οι άρσεις των Kettlebells απαιτούν συντονισμένη δράση και συνεργασία πολλών μυϊκών ομάδων ταυτόχρονα. Για την ακρίβεια η προπόνηση με βάρη Kettlebell είναι πιο αποτελεσματική από τις συνδυαστικές ασκήσεις με τα συνηθισμένα βάρη. Μέσα σε μόλις ένα τέταρτο έχετε τα αποτελέσματα που θα είχατε αν κάνατε εξάσκηση μίας ώρας με απλά βαράκια. Επιλέξτε λοιπόν online τα Kettlebells που σας ταιριάζουν μέσα από την μεγάλη μας ποικιλία και κερδίστε ταυτόχρονα, ανάπτυξη μυϊκής δύναμης αλλά και φυσικής αντοχής.
